Mein erlernter Beruf ist Wirtschaftskauffrau und Diplom-Juristin. Überdies interessierte ich mich mehr und mehr für alternative Heilmethoden zur Schulmedizin. In der TCM-Klinik Bad Kötzting lernte ich beim Qigong meine spätere Ausbilderin Berta Müller kennen. Schon 15 Minuten mit ihr zu üben, bewegte mich, vor allem seelisch. Daher begann ich 2013 bei dem renommierten Ausbildungs- und Forschungszentrum für Qigong, Chan Mi Gong und KinderQigong in Augsburg bei Dr. Zuzana Sebková-Thaller meine zweijährige Ausbildung zur Qigong Kursleiterin.
Derzeit unterrichte ich im Altenpflegeheim in Hainichen sowie in der Praxis für Rehabilitation in Freiberg, im Sommer bei uns zu Hause in der Natur in Striegistal/Mobendorf.
Meine eigenen Kenntnisse und Methoden erweitere und vertiefe ich kontinuierlich durch Teilnahme an Weiterbildungen bei in- und ausländischen Lehrern.
So möchte ich mich von Herzen bedanken bei meinen Lehrerinnen und Lehrern Frau Berta Müller, Frau Zuzana Sebkova‘-Thaller, Frau Evelyn Beham sowie Shi Xinggui, Foen Tjoeng Lie und Qiduan Li.
Es ist mir ein großes Anliegen, neben der professionellen Vermittlung der einzelnen Übungen auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer einzugehen. Qigong soll Freude machen, damit sich Jede/r selbst und bewusster erfahren – und in den Alltag die innere Ruhe, Gelassenheit und das innere Lächeln hinein nehmen und sich schenken kann.
Qigong-Übungsreihen, die ich derzeit unterrichte:
- Himmel und Erde verbinden
- Dantianübungen
- Die liebevoll heilende Schildkröte
- Die 18 Harmonieformen des Taiji-Qigong
- Die sieben Schulterübungen
- Die Meisterübung
- Die Achtzehnfache Methode der Übung
- Hui Chun Gong – die Ursprungsform
- Die Vier-Wege-Entspannung
- Reinigungsübungen
- Die 5-Organe Übung
- Klopftechnik
- Selbstmassagen
- Akupressur
- Meditation
- Shaolin Xi Gu Ji Sui Qigong (das Knochenmark reinigen)
- Augen-Qigong
- Medizinisches Qigong – Sheng Zeng Healing Qigong
- Lungen-Qigong
- Nierenschritt
- 10 Übungen für Harmonie, Gesundheit und Vitalität
- Shaolin Da Mo Yi Jin Jing / Inneres Qigong
- Guolin Qigong
Von 2019 bis 2021 ließ ich mich in München bei Beatrice Trebuth (Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Autorin und Dozentin TCM) in der „Fünf Elemente Ernährung“ auf der Grundlage der Chinesischen Medizin ausbilden. Seitdem biete ich Ernährungsberatungen zur Gesunderhaltung und zur Behandlung von Befindlichkeiten an.
Im September 2023 bildete mich Frau Qiduan Hellwig-Li (Ärztin für TCM, Vizepräsidentin der Internationalen Medizinischen Qigong-Gesellschaft) zur Guolin Qigong Lehrerin aus.